Varukorg: 0,00 kr

Du har inga varor i din varukorg.


 

Mental Träning för idrottare

Mental Träning har använts av idrottare sedan 60 talet. Idag finns det ytterst få idrottare på elitnivå som inte tränar mentalt. Här får du efter avslutad grundkurs lära dig hur du sätter mål och hur du arbetar med att förbereda dig inför tävlingar. En stor del av detta arbete gör du själv. Vi ger dig verktygen för hur du skall gå tillväga.

Mer här